压力测评
你是否是一个坚强的、能够抵受外来压力的人? 请你根据自己的实际情况回答. 1.你是否比以前更容易发怒? 是 否 2.你睡眠是否有麻烦? 是 否 3.你是否周期性做恶梦? 是 否 4.你是否经常地摇动双脚? 是 否 5.你是否对一切都比以前兴趣少了? 是 否 6.你是否经常把自己和别人比较,以区别自己条件的好坏呢? 是 否 7.在你成长期间,你的父母是否经常争吵? 是 否 8.当你周围的事一塌糊涂时,通常是否因为你的错误所引起? 是 否 9.你是否觉得自己的工作压力太大? 是 否 10.你是否觉得自己比别人懒惰? 是 否 11.你是否觉得自己怕羞、内向? 是 否 12.你是否觉得自己不善理财? 是 否 13.你是否经常妒忌他人? 是 否 14.你的手掌是否经常多汗、冰冷? 是 否 15.你是否认不清自己的职业的意义、作用? 是 否 16.你的父母在你成长期间,是否经常有重病? 是 否 17.你是否认识与自己同年的朋友欠健康? 是 否 18.你是否经常有胃病? 是 否 19.你是否经常在一段时间内觉得决定一些事情有困难? 是 否 20.你是否喜欢你的上司、同事、同学或合伙人? 是 否 21.你是否经常觉得疲倦? 是 否 22.你的口腔及喉咙是否经常感到干涸? 是 否 23.你是否经常吃得过饱? 是 否 24.你的肩膀、颈和背的肌肉是否经常酸痛? 是 否 25.你考试时,是否不停地敲点手指头或玩手中的笔? 是 否
你是否是一个坚强的、能够抵受外来压力的人? 请你根据自己的实际情况回答.
1.你是否比以前更容易发怒? 是 否 2.你睡眠是否有麻烦? 是 否 3.你是否周期性做恶梦? 是 否 4.你是否经常地摇动双脚? 是 否 5.你是否对一切都比以前兴趣少了? 是 否 6.你是否经常把自己和别人比较,以区别自己条件的好坏呢? 是 否 7.在你成长期间,你的父母是否经常争吵? 是 否 8.当你周围的事一塌糊涂时,通常是否因为你的错误所引起? 是 否 9.你是否觉得自己的工作压力太大? 是 否 10.你是否觉得自己比别人懒惰? 是 否 11.你是否觉得自己怕羞、内向? 是 否 12.你是否觉得自己不善理财? 是 否 13.你是否经常妒忌他人? 是 否 14.你的手掌是否经常多汗、冰冷? 是 否 15.你是否认不清自己的职业的意义、作用? 是 否 16.你的父母在你成长期间,是否经常有重病? 是 否 17.你是否认识与自己同年的朋友欠健康? 是 否 18.你是否经常有胃病? 是 否 19.你是否经常在一段时间内觉得决定一些事情有困难? 是 否 20.你是否喜欢你的上司、同事、同学或合伙人? 是 否 21.你是否经常觉得疲倦? 是 否 22.你的口腔及喉咙是否经常感到干涸? 是 否 23.你是否经常吃得过饱? 是 否 24.你的肩膀、颈和背的肌肉是否经常酸痛? 是 否 25.你考试时,是否不停地敲点手指头或玩手中的笔? 是 否